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진월동은 체육 시설이 가까워 수영을 꾸준히 하시는 분이 많습니다.
모과차홈타이가 이 동네에서 자주 잡는 자리는 어깨 뒤쪽입니다.
수영은 팔을 머리 위로 넘기는 동작을 수백 번 반복합니다.
물속이라 몸은 편한데 어깨 관절은 계속 최대 범위까지 돌아갑니다.
이 범위를 만들어 주는 근육이 지치면 어깨가 헐거운 느낌이 들고 나중에는 팔을 넘길 때 걸립니다.
그래서 아픈 어깨 앞이 아니라 그걸 붙잡아 주는 어깨 뒤와 날개뼈 주변을 우선으로 다룹니다.
목까지 이어서 정리하면 호흡 동작도 편해집니다.
새벽 수영을 하시는 분은 저녁이, 저녁반이면 다음 날 오전이 회복에 좋습니다.
시간대를 알려 주세요.
팔을 넘길 때 특정 각도에서 걸리는 통증이 있으면 그 각도는 쓰지 않습니다.
미리 말씀해 주세요.
방문 전 연락으로 이용 가능 시간을 확인하시는 것을 권장합니다.
24시간 예약 상담 운영합니다. 휴무는 연중무휴 기준입니다.
60분 기준 90,000원부터이며, 코스는 총 3가지입니다. 금액은 매장 사정에 따라 변경될 수 있으니 예약 시 확인해 주세요.
광주광역시 남구 진월동 일대 방문 (출장 전문)에 있습니다.
홈케어, 스포츠마사지, 스웨디시 프로그램을 운영합니다. 관리 구성은 코스 안내를 참고해 주세요.
울산광역시 남구 달삼로 61
150,000원70분
울산광역시 남구 삼산중로 38
170,000원70분
울산광역시 남구 번영로124번길 18-1
160,000원80분
울산광역시 남구 번영로124번길 18
170,000원70분
대구광역시 남구 대명로 156
120,000원60분
울산광역시 남구 월평로48번길 9
120,000원50분
울산광역시 남구 달삼로 50
140,000원60분
울산광역시 남구 정동로 80번길 25
150,000원60분
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