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여주에서 흙을 만지는 일은 앉은 자세로 오래 버티는 일입니다.
물레 앞에서는 어깨를 고정한 채 손끝만 움직이고, 가마와 작업대 사이를 오갈 때는 무거운 것을 듭니다.
그 두 가지가 하루에 섞이면 목과 손목이 함께 뻐근합니다.
브리사홈타이는 그 하루가 끝난 뒤 대신면 안쪽까지 들어갑니다.

손끝을 쓰는 일은 손목과 팔꿈치 안쪽에 부담이 쌓입니다.
여기를 먼저 풀고 어깨와 목으로 올라가면 팔이 가벼워집니다.
앉은 자세로 굽은 등은 가슴 쪽과 겨드랑이 옆을 함께 풀어야 어깨가 제자리로 돌아옵니다.