상세

증포동 아파트에는 밤 열한 시가 넘어 귀가하는 고등학생이 많습니다.
하루에 열 시간 넘게 의자에 앉아 있는 생활은 어른의 사무직보다 앉는 시간이 깁니다.
아직 자라는 중인 몸이라 굳는 속도도 빠릅니다.
곁결홈타이는 주말 낮 시간대에 증포동 예약을 받습니다.

성장기에는 강한 압이 필요하지 않습니다.
오래 앉아 짧아진 허벅지 앞과 엉덩이를 늘리고, 앞으로 나간 목과 말린 등을 되돌리는 것만으로 충분합니다.
관절을 꺾는 동작은 하지 않습니다.
집에서 혼자 할 수 있는 스트레칭을 알려 드리는 것으로 마칩니다.