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보라매공원을 낀 신대방동에는 배드민턴과 테니스 동호회가 많습니다.
라켓을 쓰는 운동은 한쪽 팔로만 수백 번 휘두르는 일이라, 실력이 늘수록 팔꿈치 바깥쪽이 아파 오는 경우가 흔합니다.
된서리홈타이는 운동이 끝난 저녁에 신대방동으로 이동합니다.
팔꿈치가 아프다고 팔꿈치만 봐서는 오래가지 않습니다.
손목을 젖히는 근육이 팔꿈치에 붙어 있어 손목부터 풀고, 스윙에 쓰이는 등과 옆구리를 이어서 봅니다.
발을 계속 옮기는 운동이라 종아리와 발목도 함께 정리합니다.
주 몇 회 치시는지, 아픈 곳이 팔꿈치 바깥인지 안쪽인지 알려 주시면 순서가 달라집니다.
팔꿈치 통증이 몇 주 이상 이어지거나 물건을 들 때마다 아프면 진료를 먼저 권합니다.
예약제로 운영되는 매장입니다. 방문 전 예약을 권장하며, 예약 없이 방문하시면 이용이 어려울 수 있습니다.
24시간 예약 상담 운영합니다. 휴무는 연중무휴 기준입니다.
60분 기준 90,000원부터이며, 코스는 총 3가지입니다. 금액은 매장 사정에 따라 변경될 수 있으니 예약 시 확인해 주세요.
서울특별시 동작구 신대방동 일대 방문 (출장 전문)에 있습니다.
홈케어, 스포츠마사지, 스웨디시 프로그램을 운영합니다. 관리 구성은 코스 안내를 참고해 주세요.
서울특별시 동작구 사당동 (상세주소 문의)
130,000원70분
서울특별시 동작구 동작대로7길 5
130,000원70분
서울특별시 동작구 국사봉길 13
100,000원60분
서울특별시 동작구 사당로30길 142
50,000원60분
서울특별시 동작구 사당동 (상세주소 문의)
100,000원60분
서울특별시 동작구 동작대로 71
50,000원60분
서울특별시 동작구 동작대로 7길5
서울특별시 동작구 사당동
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